Trocar a escova de dentes é indispensável para garantir a saúde bucal. Usar a mesma por muito tempo faz com que ela perca a eficiência. A partir desse momento, mesmo escovando os dentes na frequência adequada, você ainda corre o risco de acumular placa bacteriana, tártaro e outras doenças.
Outro motivo para trocar a escova com regularidade é que bactérias podem se proliferar nas cerdas e infectar o meio bucal. Mas quando substitui-la por uma nova?
O mais recomendado é trocar a escova de dentes a cada três meses de uso. É que durante esse período, as cerdas começam a ficar desgastadas, o que compromete a limpeza dos dentes e gengivas.
Atente-se frequentemente ao estado do objeto: as cerdas devem estar bem alinhadas e não podem apresentar nenhum desgaste para higienizar os dentes com a mesma intensidade. Para lembrar que chegou o momento da troca, alguns modelos de escovas apresentam marcações nas cerdas. Conforme o utensílio é usado, a cor vai sumindo, momento de comprar uma nova.
Gripes e resfriados: sinais para trocar a escova de dentes
Não é somente o desgaste o motivo para trocar a escova de dentes. Também é importante substitui-la depois de uma gripe, resfriado, infecções na boca ou garganta. Parece exagero, mas esse hábito não somente mantém a boa saúde bucal, como ajuda a fortalecer o corpo contra novas infecções.
É que, como mencionamos, as cerdas das escovas de dentes são ambientes propícios para a proliferação de bactérias e fungos diversos por serem úmidas e ficarem, geralmente, guardadas em locais escuros e sem ventilação.
Micro-organismos causadores de gripe e resfriado também podem se alojar no local. Ao formarem grandes colônias, contaminam novamente o dono da escova de dentes ou outra pessoa com quem ele divide espaço para guardar o objeto.
Limpar a escova ao invés de trocá-la?
Manter a escova limpa ajuda a evitar a proliferação de doenças, mas não substitui a troca após ciclo de doenças ou quando suas cerdas estiverem deformadas. Sempre que usar a sua, agite-a bem e borrife nas cerdas gluconato de clorexidina 0,12%. Guarde-a em pé, posição que facilita sua secagem.
Costuma deixar sua escova junto a de outras pessoas que moram com você? Procure não encostar uma na outra para evitar a proliferação de doenças. Se puder, invista em um porta-escovas com fendas para guardá-la adequadamente.
Escovar suavemente os dentes é fundamental para conservar sua escova de dentes. Ao empregar muita força durante a escovação, as cerdas ficam deformadas precocemente e será preciso trocá-la antes da frequência recomendada. Sem contar que esse hábito prejudica sua saúde bucal.
Escolha sua escova nova adequadamente
O mais recomendado é escolher escova com cerdas macias que promovem a remoção dos restos de alimentos e da placa bacteriana sem lesionar a gengiva ou desgastar o esmalte dentário. Se você usar prótese ou aparelho, melhor optar por escovas específicas ou com cerdas mais duras.
Já está na hora de trocar a sua escova de dentes? Peça ajuda para seu dentista, que poderá indicar o modelo mais adequado ao seu tipo de sorriso. Agende agora mesmo sua consulta na Velasco Odontologia!